Exercice principal·16 min

Déclencheurs de pressing coordonné

Déclencheurs de pressing coordonnéGG1234567812345678J1J2J3J4≈ 105×68m | 8v8 + 4 jokers + 2 GB
Espace

Terrain entier (≈ 105×68m)

But du jeu

Coordonner le pressing collectif déclencher au signal orienter l'adversaire récupérer haut

Règles & consignes

  1. 01

    8v8 jokers gold jouent avec l'équipe en possession

  2. 02

    Déclencheur pressing : passe en retrait ou mauvais contrôle adverse

  3. 03

    But marqué après récupération haute = 3 pts

  4. 04

    Reprise par gardien après but ou sortie

Points de coaching

  • DEF: presser en meute cadrer-orienter

  • Fermer les lignes de passe intérieures

  • Signal collectif départ pressing simultané

  • Réduire les distances entre lignes

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