Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Enchaîner conservation courte au milieu puis passe rapide vers l'avant pour finir au but en moins de trois passes.
Règles & consignes
- 01
Les verts attaquent le but nord, les roses le but sud, chaque but est gardé par un gardien qui relance au pied.
- 02
Les 2 jokers de couloir restent chacun dans un couloir latéral, le 3e joker joue au centre ; tous les trois jouent avec l'équipe qui a le ballon.
- 03
Une équipe ne peut frapper qu'après avoir utilisé au moins un joker sur l'action.
- 04
But marqué en 3 passes ou moins après la relance du gardien : 2 points, sinon 1 point.
- 05
À la perte, 5 s pour reprendre le ballon : le plus proche presse le porteur, les autres ferment les lignes de passe avant.
- 06
Ballon sorti : remise en jeu au pied par le gardien le plus proche, jeu immédiat sans attendre.
Points de coaching
- ✓
OFF : regarde si le joker de couloir reçoit face au jeu, sinon demande-lui de se placer un pas en arrière de la ligne des défenseurs.
- ✓
OFF : corrige les joueurs qui passent toujours en arrière, demande un regard vers l'avant avant chaque contrôle.
- ✓
DEF : si le contre-pressing est mou, compte les 5 s à voix haute et exige le sprint du premier joueur sur le porteur.
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