Espace
zone 30×30m délimitée aux cônes, moitié du demi-terrain
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Conserver en supériorité numérique fixer défenseur puis changer d'orientation vitesse d'exécution
Règles & consignes
- 01
Équipe verte + 2 GB jokers en possession vs 5 roses
- 02
Perte de balle = les roses passent en attaque, jokers changent de camp
- 03
Max 2 touches pour le porteur
- 04
Interdit repasser directement au dernier passeur
Points de coaching
- ✓
OFF: créer triangles + angle de passe permanent
- ✓
Attirer le presseur avant de renverser
- ✓
Vitesse de circulation 1-2 touches
- ✓
DEF: presser en bloc orienter vers extérieur
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