3 carrés de 12×12m côte à côte sur la largeur
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Mise en route douce, prise de contact ballon, orientation du corps et qualité de passe sous légère pression
Règles & consignes
- 01
3 ateliers simultanés : 1 rondo 4v2 par carré, 4 conservateurs + 2 presseurs par groupe
- 02
4 conservent, 2 pressent à l'intérieur du carré
- 03
Récupération ou ballon sorti : le fautif remplace un presseur
- 04
10 passes consécutives = 1 pt pour les conservateurs
- 05
2 touches max pour lancer, 1 touche autorisée après 2 min
Points de coaching
- ✓
Orientation corps ouvert avant réception
- ✓
Passe dans le pied fort du partenaire, tendue
- ✓
Prise d'info avant contrôle
- ✓
Créer un angle sans se cacher derrière le presseur
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