Espace
zone 25×25m délimitée par cônes, 4 mini-couloirs de soutien
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Réveil technique + mise en mouvement contact ballon circulation courte orientée
Règles & consignes
- 01
Passe puis suit son ballon dans un espace libre
- 02
Contrôle orienté obligatoire avant passe
- 03
Interdit passe au joueur qui vient de te donner
- 04
Dernière minute : jeu en 1 touche max
Points de coaching
- ✓
Corps de profil à la réception
- ✓
Qualité passe au sol pied intérieur
- ✓
Tête levée avant contrôle
- ✓
Écartement pour créer angles de passe
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