Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Attirer l'adversaire au milieu par des passes courtes puis sortir vite le ballon dans la zone latérale restée libre pour centrer et marquer.
Règles & consignes
- 01
Verts vs roses, chaque équipe attaque un but différent ; les 2 jokers jouent toujours avec l'équipe possédant le ballon (12v10).
- 02
3 pts : 4 passes minimum en zone centrale puis passe directe vers la zone latérale opposée au ballon de départ.
- 03
Un seul défenseur autorisé par zone latérale : duel 1v1 pour le receveur côté opposé.
- 04
Le receveur en zone latérale a 5 secondes pour centrer ou rentrer vers le but.
- 05
Série 3 : 2 touches maximum en zone centrale pour accélérer la sortie latérale.
- 06
Sur but ou sortie de balle, le GB relance au sol vers le centre ; les jokers changent d'équipe à chaque série.
Points de coaching
- ✓
OFF : vérifie que les passes centrales attirent l'adversaire, sinon fixe le défenseur en conduite de balle.
- ✓
OFF : le joueur opposé reste collé à la ligne, immobile jusqu'à la passe ; corrige les départs anticipés.
- ✓
DEF : si le bloc se resserre, le latéral opposé garde un temps de retard pour couvrir sa zone.
- ✓
OFF : exige centre ou frappe sous 5 secondes ; sanctionne la conduite sans but après la sortie.
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