Deux carrés, un électron libre

Espace

deux grilles de 14×14 m marquées aux plots, côte à côte dans un angle du demi-terrain, 5 m entre les deux

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But du jeu

Garder le ballon à quatre contre deux dans un petit carré, en passes courtes, et trouver vite le joueur libre quand la pression arrive.

Règles & consignes

01
Dans chaque grille, 4 joueurs en chasuble verte conservent le ballon contre 2 joueurs en chasuble rose.
02
Le joker sans chasuble entre dans la grille de gauche pour la série 1, puis change de grille à chaque série : il joue toujours avec les verts.
03
Série 1 : touches libres pour les verts, les roses défendent en marchant vite sans tacler.
04
Série 2 : deux touches maximum pour les verts et les roses défendent à pleine vitesse.
05
Les verts marquent 1 point par série de 6 passes sans perte ; si les roses récupèrent ou si le ballon sort, le fautif échange sa chasuble avec le rose.

Points de coaching

✓
OFF : regarde si le porteur a toujours deux solutions ouvertes, sinon fais reculer d'un pas le joueur dans le dos du défenseur.
✓
OFF : demande une prise de balle orientée vers l'espace libre pour jouer en deux touches sans se retourner.
✓
DEF : corrige les deux roses qui chassent ensemble le même ballon, l'un presse, l'autre ferme la passe centrale.

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