Application de jeu·20 min

Chasse à la Relance

Chasse à la RelanceGD1D2D3D4M1M2M3A1A2A3P1P2P3P4P5P6P7P8≈52×68m | 8v8 + 1 GB (17 joueurs)
Espace

Demi-terrain (≈ 52×68m)

But du jeu

Situation match, pressing haut réel sur sortie GB, reconquête et finition rapide dans l'axe

Règles & consignes

  1. 01

    GB déclenche chaque phase par relance au sol ou courte

  2. 02

    Green construit et franchit ligne médiane balle maîtrisée = 1 pt

  3. 03

    Pink presse haut et marque en mini-but sur récupération = 2 pts

  4. 04

    Récupération dans les 6 s = but compte double

Points de coaching

  • Déclencheur collectif dès le 1er contrôle GB

  • Bloc compact, couper axe central en priorité

  • Reconquête immédiate, projection verticale rapide

  • Si pressing perdu, replier vite en bloc médian

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